Venez découvrir le Qi Gong (prononcez "Tchi Kong"!)  gymnastique traditionnelle chinoise millénaire basée sur des mouvements lents et précis,  en harmonie avec la respiration et la concentration. Il permet de mieux faire circuler l'énergie dans le corps et apporte des bénéfices considérables pour le bien-être physique et émotionnel.

Le Qi Gong peut-être pratiqué à tout âge et n'exige pas de pré-requis spécifique. Il se pratique en musique, en tenue confortable et souple, en chaussettes ou en chaussures de gym.

Le Qi Gong fait partie des thérapeutiques de médecine traditionnelle, il est dit qu'une séance de Qi Gong est équivalent à une séance d'acupuncture ! Pour lutter contre tous les blocages énergétiques, les sages chinois nous invitent à nous connecter à l'énergie du corps et ainsi à préserver notre capital santé.